Casa e Construção

Como adicionar cor e alegria a sua casa

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Ao me mudar para Milwaukee de Nova York no ano passado, comprei minha primeira casa. Fiquei emocionado, mas havia uma característica que me incomodava mais do que qualquer outra coisa na minha lista de itens para consertar ou substituir: a cor quase branca das paredes.Depois de anos alugando apartamentos de baixo orçamento que estavam se afogando em tons neutros, eu ansiava por tons mais brilhantes, e não apenas por razões estéticas.

Como alguém que sofre com depressão e ansiedade há 15 anos, freqüentemente noto os efeitos positivos e negativos que a cor exerce sobre minhas emoções.

O azul me faz sentir calmo, muito vermelho me faz sentir tenso e agitado, e monótonas cores caiadas de branco como as que estão nas paredes dos meus antigos apartamentos me fazem sentir sem inspiração ou até triste.

Então, fui para a loja de tintas com uma simples pergunta norteadora: quais cores me fizeram feliz?

O efeito da cor no nosso humor

Como se constata, não estou sozinho em ter fortes respostas à cor. Embora nem sempre pensemos em design de interiores como algo relacionado ao nosso bem estar, pesquisas mostram que a cor pode afetar nosso humor, níveis de energia e escolhas.

A cor pode impactar de maneira absoluta o comportamento de uma pessoa e a maneira como ela pensa ou sente. Quando você entra em uma sala vermelha, rosa ou azul, podemos ver o impacto medido na freqüência cardíaca, por exemplo. É uma reação corporal involuntária.

De fato, nossas diferentes percepções de cores são formadas através de experiências universais, culturais e pessoais.

O vermelho é universalmente associado ao amor, por exemplo. Além disso, cada país mantém tradições culturais únicas com cor: os sul-coreanos usam branco para funerais, enquanto muitas culturas ocidentais usam cores escuras.

 

Não há um tom “certo” para todos, mesmo se eles compartilham características semelhantes, como depressão, ansiedade ou outros problemas de saúde. Ainda assim, dado que o estudo da psicologia da cor existe há décadas, existe algum consenso geral.

Já em 1880, Florence Nightingale discutiu a importância de implementar cores variadas e “brilhantes” nos hospitais, a fim de melhorar o humor e os resultados de saúde dos pacientes.

Várias décadas depois, em 1950, o especialista em cores Faber Birren escreveu sobre como alguns azuis e verdes podem agir como sedativos, ou até mesmo ser hipnóticos.

E na década de 1960, pesquisadores pintaram salas em prisões por todo o país com um tom lúcido de rosa para estudar seus efeitos sobre os internos. A cor, mais tarde chamada de “Baker-Miller Pink”, mostrou reduzir os comportamentos agressivos e violentos, bem como reduzir a pressão arterial e a frequência cardíaca.Em geral, as cores quentes tendem a ser mais edificantes e as cores frias tendem a ser mais calmas.

Embora essas respostas sejam subjetivas, criar uma casa emocionalmente saudável por meio de escolhas de cores está se tornando uma tendência de design.

Onde você deveria começar?

O mais importante ao projetar uma sala é pensar na resposta emocional e na experiência que as pessoas querem que elas próprias ou os visitantes tenham.

Pintando as paredes com memórias de cores brilhantes

Considerei a função principal de cada sala antes de selecionar amostras de tinta para minha nova (antiga) casa.

Uma cor turquesa luminosa não só me lembrava do coral que eu havia visto uma vez enquanto mergulhava no Pacífico Sul, mas instantaneamente me fez sentir alegre e inspirada. Eu decidi usá-lo para a minha sala de estar, onde eu gosto de ler e conversar com os amigos, bem como para o meu escritório, onde faço todos os meus trabalhos.

Uma cor de damasco ensolarado parecia energizante e divertida, então eu usei na área do meu porão, onde eu malho. Eu também escolhi um azul escuro e relaxante para usar na minha cozinha, onde eu gosto de relaxar enquanto cozinho ou assando depois de um longo dia.

Embora eu mantivesse algumas das minhas paredes em tons mais neutros, senti uma diferença notável depois que esvaziei minha última lata de tinta. As cores altamente saturadas me deixaram mais segura, mais quente, menos ansiosa e, mais importante, mais feliz.

Você não precisa pintar! Terapia da cor em um orçamento

Ainda assim, embora eu tenha descoberto que minha depressão e ansiedade diminuíram um pouco ao pintar minhas paredes e tetos, acrescentar cor à sua casa ou apartamento não precisa ser tão dramático ou tão caro quanto um grande projeto de pintura.

Uma vez que você identifica quais cores fazem você se sentir mais alegre, relaxado, energizado, inspirado, ou qualquer sentimento que esteja procurando, essas nuances podem ser introduzidas de várias maneiras.

Mantenha um vaso de flores amarelas brilhantes nas áreas em que você gosta de se sentar, compre almofadas decorativas vibrantes ou simplesmente troque sua poltrona desbotada por, digamos, uma poltrona real.

Ao escolher recolorir seu espaço de vida, recomenda-se que você volte sempre à experiência pessoal e aos instintos.

As tendências de design de cores vêm e vão: Pense nas salas de estar decoradas com painéis de madeira marrom dos anos 1970 ou nos banheiros de azulejos verdes da década de 1960.

Mas os sentimentos que uma cor evoca têm menos probabilidade de mudar. Especialmente se eles são poderosos o suficiente para fazer você se sentir como uma versão mais calma e inspirada de si mesmo.

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