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Você sofre de insônia?

Insônia é a condição caracterizada pela dificuldade de dormir, se você sofre de insônia, tanto no que diz respeito ao início do sono, como também à sua duração, propiciando uma sensação de noite mal-dormida, com cansaço ao acordar. Além disso, pessoas com insônia podem apresentar cansaço e sonolência durante o dia, assim como dificuldade de atenção e concentração na escola ou …

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